每天喝二兩白酒與滴酒不沾,哪種人更健康?今天醫生一次性告訴你

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每天喝二兩白酒與滴酒不沾,哪種人更健康?今天醫生一次性告訴你

 

 

導語:在生活中可以發現,那些每天晚上堅持喝二兩白酒的老爺子身體還比較健康,有些滴酒不沾的人被慢性疾病所折磨,那麼喝二兩白酒可以延年益壽嗎?滴酒不沾對身體有影嚮嗎?

生活中這樣的例子不在少數,那麼我們今天就來探討一下喝酒與不喝酒的人,哪種人身體更健康。

每天喝二兩白酒與滴酒不沾,哪種人更健康?今天醫生一次性告訴你

 

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每天喝二兩白酒與滴酒不沾,哪種人更健康?今天醫生一次性告訴你

不喝酒的人身體更健康一些,這是毋庸置疑的。酒本身就不是一個“好東西”,很多人認為喝酒對身體有很多好處,其實酒精對人體的壞處遠遠大於酒精給人體帶來的好處。

經常喝酒,大量的酒精進入血液,加重肝髒運行負擔,傷害肝髒,時間長了誘發酒精肝、肝硬化,提高血液粘稠度,影嚮血液正常循環,血管受到損傷。

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在秋冬季節,每天晚上吃飯的時候喝二兩白酒是很多中老年人養成的習慣,二兩白酒也就是一小杯,量不多,自認為對身體有好處,還到處說每天喝二兩白酒,睡眠質量提高了,喝完酒之後四肢溫暖,很少受涼感冒發燒,精神狀態也越來越好。

有些人喝了一輩子的酒身體依舊強壯,沒有患病,輕輕松松活到了90歲,這些少數例子的出現給了那些酗酒的人喝酒的底氣,認為“酒是精神糧”,適量喝酒對身體是有好處的,可以維持身體健康,這種說法帶有片面性。

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由於每個人身體素質的不同,對酒精的耐受能力也不同,就好比有些人對芒果過敏,有些人對芒果不過敏一樣。

那些每天堅持喝二兩白酒也能夠活到90歲的人,說明身體素質比較好,肝髒代謝能力強大。但是對於身體素質比較差的人來說,哪怕喝一兩酒也容易傷害肝髒,這些人即使再註重保養身體,健康程度也比不上那些身體素質本身就好的人。

有酒癮的人千萬不要仗著身體好就大量酗酒,萬一你是那個萬里挑一的幸運兒呢?大量酗酒容易引起酒精中毒,對身體的傷害是極大的,目前醫學界並沒有出現“喝酒對身體有益”的有力證據。

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經常喝酒對身體有哪些傷害?

  • 損傷肝髒

酒精進入人體之後對肝髒的損傷是最大的。肝髒是人體主要的解毒、排毒、代謝器官。大量的酒精進入人體之後,隨血液循環到達肝髒,通過肝髒來解毒代謝,排出體外。

肝髒的解毒能力是有一定限度的,長時間大量酗酒加重肝髒代謝負擔,長期以往,大量的酒精在肝髒內堆積,從而損傷肝髒,誘發酒精肝、肝硬化,時間長了會發展成肝癌。

  • 損傷腸胃

喝酒對腸胃的損傷是比較大的,這是因為酒精會損傷胃黏膜,胃黏膜被破壞之後,腸道菌群紊亂,消化系統不能正常運行,從而出現反酸、燒心、腹脹等情況。

本身患有胃病的人堅持每天喝酒只會加重腸胃運行負擔,嚴重的情況下還會導致胃出血、胃穿孔。

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  • 損害口腔

喝酒之後,酒首先通過口腔流經食管進入胃部。長時間大量喝酒,對口腔的損害也是在所難免的,酒精會損害口腔,降低味覺,還會影嚮食欲,出現食欲不振的問題。

  • 損傷大腦

酒精進入人體中隨血液循環到達身體各個情況,其中就包括大腦,長時間大量酗酒還會對大腦造成傷害。相信醉酒過的人都有這樣的經历,前一天晚上喝醉了酒,第2天早晨起來頭痛欲裂、頭昏腦漲。

這是因為酒精會刺激大腦皮質出現萎縮,經常醉酒的人隨著年紀的增長容易出現行為意識障礙,比滴酒不沾的人更容易患老年癡獃。

 

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